怎么变V型脸？

  现在是个追求看脸的时代，为了上镜好看，都希望自己拥有个好看的小V脸，怎么变V型脸呢？很多人会选择整形来改变，也有人选择通过一些长久的小习惯来改变，虽然前者改变快，但付出也挺大，后者是个漫长的过程，见效慢时间久。其实相对比较而言，个人建议，能选择后者还是尽量后者。

  日常生活中可以坚持做瘦脸操按摩来打造v型脸，吃一些能瘦脸的食物，瘦脸操打造v型脸，需要长期坚持才可以看到效果。

  v型脸瘦脸操：

  一、促进血液运行 增加肌肤弹性

  1、面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睁大，保持姿势5秒。

  2、接着嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重复3次。

  3、面朝正前方，全脸放松，肩膀下沉，嘴巴闭合，两眼张开。

  4、默数5秒，嘴角向右上方翘起，同时右眼闭合，在*限处保持5秒。左右各1次，重复3回。

  二、调整自律神经

  1、右手举起，拇指、食指、中指竖立，并分开，其他手指弯曲。

  2、食指放在鼻子上方，在眉间伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。

  3、中指弯曲按住左鼻翼，使得鼻孔闭合，停止呼吸4秒。

  4、接着放开右手，换左手重复相同动作，首先按住左鼻孔吐气、吸气，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重复动作5分钟。

  三、消除两颊脂肪

  1、面朝正前，口张开成O字形，嘴巴是纵向长方状。在*限处停住5秒。

  2、上唇放平，嘴角向两侧上扬，保持5秒，嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。

  四、面部动作

  1、面对镜子，脸部嘴型呈啊字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可。

  2、将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。

  3、好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。

  4、用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈啊型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。

  五、能瘦脸的食物

  冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

  以上就是怎么变V型脸的部分内容了。前面提到还有整形手术，这个得提醒下，动面部轮廓都属于大型手术，一定要选择正规的机构和技术过硬的医生，如果你想了解哪些机构和医生比较靠谱，可以在线沟通我们的咨询，也可预约专家面诊。