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如何瘦大象腿？

2024-10-12 14:02:04

如何瘦大象腿？大象腿其实是对粗腿的戏称,大象腿可分为：水肿型粗腿、脂肪性粗腿、肌肉性粗腿。生活中大部分女性基本上都是水肿型粗腿。首先要明确一点就是：脂肪腿的意思并不是除了骨头和肌肉，剩下的就完全是脂肪，其实还有部分淋巴等体液存在其中，很多人推荐用按摩等方法瘦腿，其实也是促进了这些淋巴液的回流。回流后，会看起来腿变瘦了，但是真正的脂肪不能被按摩走，脂肪是要通过运动燃烧掉。对于减掉脂肪腿，...

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